background

Tuesday, February 3, 2015

Diet Ke Laut...

Last month semangat untuk diet berkobar-kobar...betul2 control makan n pegi gym everyday after work...within 2 weeks, berjaya la jugal turun 4kg...

Sejak ada kekangan untuk bergerak sendirian ni, diet pun dh ke laut n dh xpegi gym lh dah..
dah sebulan xde workout..makan pun ikut suka suki jek...stamina dh makin merosot...adoyaiii
Last night kuatkan semangat g zumba...n akibat lama xde exercise..stgh jam dh rasa semput..
kalo sebelum ni sejam tanpa henti rilex je...

So from today..i have to force myself to keep on clean diet n  zumba after work...
sume org dh tegur makin gemokk ok...stress bila org tegur...n paling stress bila banyak baju n seluar dh fit n xmuat...
no3...should do something..............

Wednesday, January 28, 2015

Culture Village, Kuching

We are almost to the end of January 2015...
Kuching sedang dilanda musim hujan sepanjang hari...n alhamdulillah today langsung xde hujan...
tapi kedatangan my sis and her frens untuk bercuti ke Kuching langsung tidak tergendala even hujan turun sepanjang hari...sanggup diorang redah hujan semata-mata untuk jadikan percutian mereka berbaloi dengan tiket flight...
n alhamdulillah kedatangan dorg xsia2 sebab dapat masuk culture village dgn half price...normal untuk non Sarawakian RM60 per head...tp dgn bantuan kawan dapat la dorg RM30 sorang...
siap dapat tourist guide lg dorg dalam tu...dapat cameraman free lg...untung ler....
sampai xtahan nak senyum bergambar katanya dipaksa oleh cameraman..haha..
sempat jugak diorang naik penambang aka perahu dari waterfront ke kg seberang untuk makan di Barok...
Plan hampir tergendala untuk ke Serikin sebab hujan turun...tp cian ngn dorang...cuba jela redah...n alhamdulillah selamat sampai n selamat shopping dengan sakan nya...termasuk lah orang yg dh mmg stay kat kuching ni...pantang sgguh...
n paling best sebab xramai orang...xramai customer jadi harga dapat murah berganda2 dari biasa...semata-mata dorg nk wat belanja tambang balik Pontianak...kesian pun ada juga...
selain dua tempat wajib tu,...lain2 cuma bawak dorg pusing bandar kuching, bawak g makan makanan special sarawak..makan seafood...bergambar ngn kuching...
n last but not least beli ikan terubok n kek lapis...
tiap kali ada pelancong dtg...pemandu pelancong ni yg paling banyak abis duit...rambang mata tul...kalo xde org dtg xde nya nk g jenjalan camtu kn...hihiii